Simona Chesăraicu, fondator, Mindfulness Programs: După pandemie a crescut foarte mult nivelul de stres pentru foarte mulți dintre angajați. Cei mai afectați sunt cei cu vârsta de 25-35 de ani. Pare că suntem mai fragili, mai puțin pregătiți să facem faț

Nivelul de stres a crescut considerabil în rândul angajaților după pandemie, având în vedere că barierele dintre viața profesională și cea personală s-au șters în această perioadă, susține Simona Chesăraicu, fondator al Mindfulness Programs.

„După pandemie a crescut  foarte mult nivelul de stres pentru foarte mulți dintre angajați. Unii și-au găsit locul, în acest mod de lucru hibrid, unii spun că sunt fericiți lucrând remote, dar sunt singuri, au altfel de probleme generate de acest lucrat în regim remote. La nivel general, ce constat eu lucrând destul de mult în ultimii ani cu echipe din corporații, este că a crescut nivelul de stres foarte mult și pare că suntem mai fragili, mai puțin pregătiți să facem față  dificultăților, schimbărilor și nivelului de stres destul de crescut”, a spus ea în cadrul emisiunii de business ZF Live.

În workshopurile desfășurate cu angajați din diverse corporații, Chesăraicu a observat că oamenii se confruntă atât cu stresul profesional, cât și cu cel familial, fără o demarcație clară între cele două sfere ale vieții.