Tinerii Gen Z mănâncă altfel. Gustările zilnice devin regula, nu excepția

Gen Z își construiește propriul stil alimentar, diferit de generațiile anterioare, iar gustările zilnice au devenit un element central al rutinei. Majoritatea tinerilor consumă gustări în fiecare zi și dacă punem în procente, circa 41,5% aleg două gustări pe zi, 31,1% una, iar 17,3% ajung chiar la trei gustări zilnic, potrivit Studiului de Viață și obiceiuri de nutriție la Generația Z realizat de Asociația Dieteticienilor din România pentru Nestlé. 

Astfe, datele confirmă un model de alimentație fragmentat, adaptat unui ritm de viață alert, în care mesele clasice pierd teren în fața pauzelor rapide de energie. Pentru Gen Z, gustarea nu mai este doar o soluție de compromis între mese, ci un moment de răsfăț, socializare și identitate personală. 

Batoanele și tabletele de ciocolată sunt produsele care cresc cel mai rapid ca valoare în această categorie, cu avansuri de peste 13%, respectiv 10% față de anul trecut. Creșterea este susținută de interesul tot mai mare pentru formate de tip sharing, arome noi și ambalaje cu impact vizual puternic, semn că această generație caută nu doar gust, ci și experiență, conform datelor Nestlé.