Ar trebui să tragem un pui de somn în timpul jobului?
Să tragi un pui de somn în timpul zilei este ceva normal din punct de vedere cultural în unele părți ale lumii, dar ar putea un astfel de obicei să transforme ziua de muncă? Mai multe studii au găsit beneficii…
Foto: Ziarul Financiar
Să tragi un pui de somn în timpul zilei este ceva normal din punct de vedere cultural în unele părți ale lumii, dar ar putea un astfel de obicei să transforme ziua de muncă? Mai multe studii au găsit beneficii ale acestuia legate de memorie și concentrare, conform Euronews.
În China și Japonia, acest obicei este încurajat din moment ce munca până la epuizare este considerată un semn de dedicare.
Citește și
3 min
Mirela Turlan
1 min
Vali Pencu
3 min
Catalina Apostoiu