Mai mult de jumătate dintre români susțin că au un meniu echilibrat, iar legumele și fructele continuă să ocupe primele locuri în alimentația zilnică. Ce produse sunt considerate cele mai nocive

Mai mult de jumătate dintre români (54%) consideră că au un meniu echilibrat, evidențiind o atenție sporită pentru alimentația sănătoasă, potrivit unui studiu realizat de Asociația CIPRA – Centrul de Informare, Prevenire Risc și Analiză – cu ajutorul Reveal Marketing Research.

Legumele și fructele rămân în continuare pe primele locuri în topul alimentelor consumate zilnic sau aproape zilnic, cu 78% dintre respondenți alegându-le ca parte esențială a dietei lor. Pe lângă acestea, carne și pește (73%), lactate(68%), ouă (63%) și chiar dulciuri (63%) sunt consumate frecvent, subliniind diversitatea și preferințele românilor în privința alimentelor din regimul zilnic.

Studiul mai arată că 20% dintre români consumă frecvent produse vegane, 15% produse speciale – fără gluten, lactoză, zahăr – , iar 14% mâncare de tip fast-food (burgeri, pizza).