Via Transilvanica devine locul unui studiu MedLife despre efectele mersului pe jos asupra sănătății

MedLife, în parteneriat cu Asociația Tășuleasa Social, lansează un studiu observațional desfășurat pe Via Transilvanica, prin care va analiza modul în care mersul pe jos pe distanțe lungi influențează sănătatea fizică și emoțională.

Participanții vor fi evaluați înainte și după parcurgerea traseului, iar cercetarea va urmări atât modificările unor parametri biologici, cât și evoluția nivelului de energie, a stării de bine și a modului în care organismul răspunde la efort.

„În practica medicală discutăm frecvent despre efectele negative ale stresului cronic, însă există și un alt tip de răspuns al organismului – eustresul sau stresul benefic. Acesta apare atunci când provocările sunt suficient de intense pentru a activa mecanismele de adaptare, fără a depăși capacitatea organismului de a le gestiona. Mersul susținut în natură, pe distanțe lungi și pe mai multe zile, poate reprezenta un asemenea stimul.”, spune Nicolae Marcu, director de operațiuni medicale al MedLife Group.