ZF Body Talks. Daniela Stegaru, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice: O scădere sănătoasă în greutate înseamnă să pierzi 15%-20% din greutatea corpului într-un an

♦ Planul de management al obezității conține două etape, scăderea în greutate și evaluarea periodică pe termen lung ca să nu apară recâștigul ponderal.

O scădere sănătoasă în greutate înseamnă pierderea a 15-20% din greu­tatea corpului într-un an, procesul de slăbire trebuie făcut lent, pentru că altfel există riscul reducerii de masă muscu­lară, a spus Daniela Stegaru, medic pri­mar diabet, nutriție și boli metabolice, la emisiunea ZF Body Talks, un proiect realizat cu Novo Nordisk.

„Cred că cel mai important pas a fost făcut în momentul în care obezi­tatea a fost recunoscută ca boală cro­nică, momentul în care s-a trecut dincolo de faptul că pacienții care suferă de suprapondere și obezitate au lipsă de voință. A fost momentul în care a înce­put dezvoltarea tratamentelor pentru obezitate și discutăm aici în primul rând despre optimizarea stilului de viață și terapia nutrițională“, a subliniat medicul.