ZF Body Talks. Dr. Roxana Voica, medic gastroenterolog și nutriționist: Obezitatea este un fel de combustibil care stă la baza multor boli care au impact asupra longevității. Hormonii intestinali sunt responsabili pentru senzația de foame sau de sațietate
Sănătatea metabolică nu ține doar de numărul de calorii, ci și de echilibrul dintre microbiom, hormoni, somn și masă musculară. Controlul greutății ține de rezultatul unor mecanisme biologice complexe, în care atât stilul de viață, cât și axa intestin-metabolism joacă un rol central.
♦ În momentul în care există un echilibru al acestui microbiom, suntem într-o stare de sănătate.
Sănătatea metabolică nu ține doar de numărul de calorii, ci și de echilibrul dintre microbiom, hormoni, somn și masă musculară. Controlul greutății ține de rezultatul unor mecanisme biologice complexe, în care atât stilul de viață, cât și axa intestin-metabolism joacă un rol central.
„Suntem un întreg. Nu putem da vina pe un singur organ pentru problemele de sănătate sau pentru creșterea în greutate. Există o conexiune directă între creier, intestin și mușchi, iar acest triunghi determină în mare măsură starea noastră metabolică“, a explicat medicul gastroenterolog și nutriționist Roxana Voica la emisiunea ZF Body Talks, realizată în parteneriat cu Novo Nordisk.
Citește și
6 min
Vali Pencu
1 min
Liviu Popescu